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3 razones por las que el yogur no debe faltar en una dieta sana

2017-04-10T00:53:10+00:00 abril 10th, 2017|Etiquetas: , , , |

El yogur es un lácteo que no debe faltar en cualquier dieta sana y equilibrada por sus importantes beneficios para la salud general y bucodental. Sus características como probiótico lo convierten en un imprescindible para la salud oral.

Picar entre horas aumenta el riesgo de caries

2016-12-07T11:33:05+00:00 noviembre 2nd, 2016|Etiquetas: , , , , , |

La caries y el consumo de azúcar ¿A quién no le gusta picar entre horas? Ese tentempié a media mañana o a media tarde,  un caramelo, un refresco, un pincho, una golosina... Da igual donde estemos, en el trabajamos, de paseo, en casa... Pero la verdad es que a la mayoría de las personas nos encanta [...]

¿Qué alimentos consumir para prevenir o aliviar las llagas en la boca?

2016-12-07T11:33:05+00:00 noviembre 1st, 2016|Etiquetas: , , , |

Alimentación adecuada para prevenir las llagas en la boca LLagas en la boca. Son un de las dolencias bucales más habituales y a la que ya hemos dedicado un post en este blog de Galicia Dental, tus clínicas dentales en A Coruña, "Cómo aliviar las molestias provocadas por las llagas bucales". A pesar de que no suelen [...]

Sarro en los dientes: qué es, tipos, consecuencias y prevención

2016-12-07T11:33:08+00:00 septiembre 29th, 2016|Etiquetas: , , , , , , , , , , |

El sarro en los dientes, uno de los grandes enemigos de la salud bucodental, es la consecuencia de la acumulación de placa bacteriana que se forma con restos de alimentos y las bacterias típicas de la boca. Se deposita sobre los dientes y si este no es eliminado puede provocar enfermedades bucales, como la gingivitis, que pueden [...]

Alimentos de otoño que protegen tu salud bucal

2016-12-07T11:33:08+00:00 septiembre 28th, 2016|Etiquetas: , , , , , |

Consumir alimentos de temporada es la mejor opción para nuestra salud general y bucodental. Los alimentos típicos de cada estación contienen el aporte nutricional que nuestro cuerpo necesita en cada momento. Con la llegada del otoño y la bajada de las temperaturas, las defensas bajan y ello puede afectar a nuestra salud oral. A continuación te [...]

Las vacaciones también son buenas para la salud bucal

2017-07-09T23:05:41+00:00 julio 23rd, 2016|Etiquetas: , , , , , , |

Todos los veranos los odontólogos informamos a nuestros pacientes y seguidores en la red de los peligros que la época estival tiene para la salud bucal; pero llega agosto, el mes vacacional por excelencia, y  la boca también nota los beneficios del cambio de aires, del relax. Aunque es cierto que con la llegada del buen tiempo los hábitos cambian: se come [...]